Atelier animé dans le cadre d'un cycle de 3 ateliers.
Le bonheur, ce n'est pas donné : ça s'apprend ! Comment fonctionnent les gens qui sont heureux, et comment s'en inspirer au quotidien ?
Cycle d'ateliers proposé par Pascale Balligand, formée à la psychologie positive et praticienne en santé mentale (compétences émotionnelles, estime de soi, communication...)
Trois ateliers sont programmés. Possibilité de participer à un atelier ou à plusieurs ateliers ; mais il est préférable de participer à tous les ateliers.
La psychologie positive est un courant de la recherche scientifique en psychologie, qui s'intéresse notamment à la santé et au bien-être, à ce qui rend les êtres humains résilients, heureux, optimistes, plutôt qu'aux sources des psychopathologies.
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